Istusin täna vananaistesuve-päikest nautides terassil ja vaatasin, kuidas pilved liikusid täpselt vastutuult. T-särgid lehvisid nagu lipud maiparaadil ja ma imestasin, et muru on kasvanud sama jõudsalt kui suvel. Selline muretu olek oli terve päeva. Justnagu oleks toimunud mingi vaimline pesupäev ja pähe jäänud lihtsad, selged ja värsked mõtted.
Selliseid päevi võiks olla rohkemgi, elaks kauem ja paremini. Üllataval kombel oli tänases
SLÕhtulehes täitsa asjalik artikkel sellel teemal. Kokkuvõttes on oluline anda ajule tublisti mõttetööd, süüa nii, et kehakaal ei kasvaks nagu pärmisai, tarbida minimaalselt alkot, liikuda rohkem ja stressata nii vähe kui võimalik. Lihtne ju, eks ole?
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar